Impact Week - Das Experiment für neues (Zusammen)arbeiten
Wie schaff ich es, möglichst im Fokus zu bleiben?
Was brauche ich, um Neues auszuprobieren?
Wo finde ich Menschen, die mich bestärken und motivieren, in dem was ich tue?
Wie kann ich einen Impact auf dieser Welt hinterlassen?
Diese Fragen waren Ausgangspunkt für die Impact Days, die von 25.-28. Juni 2024 am Campus in Ronthal stattgefunden haben. 4 Tage arbeiten in einem besonderen Ort in der Natur, umgeben von Gleichgesinnten und umrahmt von Programm, das die eigene Entwicklung fördert.
4 Tage Impact Days - Ein Resumée
Welches Resumée ziehen die Teilnehmer:innen nach diesen 4 Tagen? Was bleibt an Erfahrungen, Learnings und Ideen?
Gib den Tag einen Rahmen: Starte bewusst den Tag mit einem CheckIn mit dir selbst und/oder deinen Kolleg:innen: Wie geht es dir und was nimmst du dir für heute vor. Und genauso beschließe den Tag wieder: Welches Wort beschreibt den Tag und was hast du geschafft.
Regeln und Rollen fördern Selbstwirksamkeit: Die Klarheit darüber, was erwartet wird, schafft mehr Spielraum für den/die Einzelne/n. Sich Zeit nehmen, Regeln und Rollen zu Beginn zu definieren, lohnt sich.
Nimm deine Bedürfnisse ernst: Was brauchst du heute? Ist es mehr Ruhe, mehr Austausch, bist du besonders kreativ oder besonders analytisch heute? Soweit möglich leg dir die Aufgaben auch so zurecht.
Sorge für Dich: Dein Körper, dein Gehirn, deine Seele.. brauchen Pause. Plane das ein. Sorg dafür dass du Essenspausen machst, einen kleinen Spaziergang oder eine Meditationseinheit einschieben kannst.
CoCreation nutzen: Du stehst mit einer Aufgabe an, weißt nicht weiter? Lade Kolleg:innen und/oder Freunde ein und arbeitet gemeinsam an der Problemstellung.
Zeit für Wertschätzung: Besonders für die Menschen, mit denen man viel und regelmäßig zusammen arbeitet, nimmt man sich oft am wenigsten Zeit, DANKE zu sagen. Nimm dir mal Zeit dafür!
Raus aus der Comfort Zone: Und wenn ein Tag besonders anstrengend war… wag zusätzlich noch etwas ganz Neues! Tanzen, Klettern, den Wald erforschen. Das macht den Kopf frei und gibt neue Energie.
Spiel doch mal!: UNO, Fangen, Seilziehen… Wann hast du das zuletzt gemacht?
Wertvolle Tipps zum selber Anwenden
Ein paar konkrete Ideen, die wir bei den Impact Days ausprobiert haben, möchte ich mit dir teilen. Lass dich inspirieren.
Honey Drops für gegenseitiges Danke sagen: Jeder gestaltet sein eigenes Kuvert (mit Zeitungsausschnitten, Stickern, Farbe). Dieses Kuvert kommt dann an einen Platz, der für alle zugänglich ist. Über die Zeit füllt sich das Kuvert mit Dankesworten (auf kleine Zettel geschrieben).
Bewusst in den Tag starten: Atmenübungen oder Bewegung eignen sich gut dafür. Einerseits mobilisiert es, andererseits kommt man damit in Kontakt mit seinem Körper.
Denken – Fühlen – Tun als Vorbereitung für Gespräche: Stehen Gespräche an, die einem eher unangenehm sind oder die wichtig sind, lohnt es sich diese nicht nur inhaltlich vorzubereiten. Mach dir vorab darüber Gedanken, was die andere/n Person/en denken, fühlen und tun sollen, nachdem sie mit dir gesprochen haben.
Verbundenheit herstellen: Eine Intervention beim Camp hat besondere Verbundenheit zwischen uns hergestellt. Zwei Personen gehen durch unwegsames Gelände. Eine der Personen hat die Augen verbunden und spricht über seine Stärken. Die andere Person führt und lauscht.
Fragen, die in die Tiefe gehen: Nutze die Zeit beim Mittagessen, eine gemeinsame Wegstrecke oder eine Pause, um Fragen mit zu geben. Z.B. Was bleibt dir in Erinnerung? Was nimmst du dir mit? uvm. Gespräche bekommen so eine ganz andere Tiefe.
Die Empower This Planet Community bei den Impact Days
Ungeplant, dafür um so schöner war es, dass so viele Menschen aus der Empower This Planet Community die Impact Days mitgestaltet haben!
Danke an das Organisationsteam Sabine, Barbara und Nadine - gute Planung schafft Raum für Kreativität
Danke Lilia für das Gestalten der Plakate und der Post it Notes in deiner wunderschönen Schrift
Danke für das besondere Essen - diesmal sogar vegan - Benschi
Danke für die Yogaeinheit Sabine - draussen Regen, drinnen Bewegung
Danke Matthias für Anleiten der Meditation und das Ruhe finden
Danke Michael, dass du mit deinem Team gezeigt hast, wie der Campus ein Ort des Arbeitens UND Genießens sein kann
Danke Paulina, dass du uns zum Spielen gebracht hast und für deine Schmuck-Werkstatt
Danke Lisa und Lautaro fürs produktive und inspirierende Arbeiten am Campus
Astrid, danke für die Blumen
Schön, Nathan, dass du als Gast da warst und uns mit Kerzen und Limoncello und guten G’schichten versorgt hast
Thomas, schön dass du da warst um den Campus kennen zu lernen
Gabi, danke für die Aura-Arbeit am morgen, die schönen Blumen am Tisch und den guten Wein und Traubensaft
Danke Robert, für die besondere Käseplatte zur Saisoneröffnung des Campus
Johanna, danke für dein offenes Teilen von dem was du machst und dich antreibt
Und so geht es weiter
Auch nächstes Jahr soll es wieder Impact Days am Campus in Ronthal geben. Sobald wir das Datum festgelegt haben, informieren wir die hier unter Events und in unserem Newsletter darüber!